Vous êtes prêt à vous lancer dans une activité sportive et vous pensez que cette salle de sport est idéale pour vous ? Alors, n’hésitez pas et foncez ! La première chose à faire pour savoir si vous faites le bon choix est déjà de vous rendre sur place pour contrôler les conditions d’accueil de la salle et pour échanger avec les responsables qui s’en occupent.
- Nom de la salle de sport : Marie Rivard
- Spécialités de la salle : Centre d’Aquabike & Aquabiking
- Adresse : 46 Rue Victor Hugo, 69002 Lyon 02
Marie Rivard, Lyon 02 : site web, téléphone, horaire, tarif, avis, plan :
Aisément accessible en voiture ou en transport en commun, la salle de sport est proche d’un grand nombre de centres d’intérêt. Il vous sera simple de vous y rendre. Pensez à regarder les avis sur internet car ils pourront déjà vous donner quelques réponses, même si rien ne remplacera votre propre expérience.
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Salles de sport de Lyon 02
Peut-être n’avez-vous pas encore fait votre choix définitif ? Vous souhaitez une autre spécialité sportive ? Lyon 02 et le département Rhône offrent encore plus choix.
Voir toutes les villes du département accueillant une salle de sport : page département Rhône
| Salle de sport | Style | Adresse |
|---|---|---|
| Atelier Pilates | Salle de Gym & Bien Être | 27 Rue Sainte Hélène |
| Bellecour Sport | Club de Fitness & Musculation Low Cost | 81 Rue Republique |
| Dance And Co | Ecole de Danse | 27 Rue Ferrandière |
| Fit By So Lyon | Centre d'Electrostimulation (EMS) | 1 Rue Antoine De Saint-Exupéry |
| Fitness Park By Moving Lyon Confluence | Club de Fitness | 112 Cours Charlemagne |
| Gym Sports Loisirs Lyon Bellecour | Club de Fitness | 87 Rue De La République |
| Imag'In | Salle de Gym & Bien Être | 28 Rue Du Plat |
| Keep Cool Confluence Lyon 2 | Club de Fitness | 35 Rue Denuzière |
| L'Appart Fitness Lyon Bellecour | Club de Fitness | 81 Rue De La République |
| Marie Rivard | Centre d'Aquabike & Aquabiking | 46 Rue Victor Hugo |
| Myo Dojo By Oken | Centre d'Electrostimulation (EMS) | 54 Rue Denuzière |
| Méthode Pilates Lyon | Salle de Gym & Bien Être | 57 Place De La République |
| Studios De Danse Alice Kay | Ecole de Danse | 39 Rue Franklin |
| Training Partner | Coach Sportif | Edouard Herriot |
| Urban Tonic | Salle de Gym & Bien Être | 78 Rue Edouard Herriot |
| Vip Body Lyon | Centre d'Electrostimulation (EMS) | 12 Quai Saint-Antoine |
| Waterbike Lyon Presqu'Ile | Centre d'Aquabike & Aquabiking | 22 Quai Jean Moulin |
| Wellness Sport Club Lyon Confluence | Club de Fitness | 134 Cours Charlemagne |
| Win Fitness Lyon 2 | Club de Fitness | 18 Rue Des Remparts D'Ainay |
10 conseils pour bien choisir sa salle de sport
Avant de choisir une salle de sport, il est essentiel de bien les étudier car suivant vos préférences et vos objectifs, toutes les salles ne se valent pas. Voici les points qu’il faut questionner avant de se décider et de finaliser votre “abonnement à la salle”.
1. Quel type d’activités propose la salle de sport ?
Il existe des dizaines d’activités possibles dans une salle de sport. Cela peut aller de la danse (exemples : danse classique, modern jazz…), aux Arts Martiaux (exemples Judo, Kung Fu, Boxe…), au Fitness (exemples : Body Balance, Body Combat…) mais aussi aux activités bien-être (exemple : Yoga ou aquatiques (exemple : aquagym, à la musculation, au running en passant par le Cross-Training par exemple. Certaines salles de sport sont d’ailleurs parfois spécialisées dans une unique activité et propose une expérience très qualitative sur le type de discipline en question.
2. Est-ce que la salle a du matériel récent ?
Pour être au rendez-vous de ses objectifs, il est primordial de disposer d’un matériel performant. Il faut donc vérifier que la salle de sport est correctement équipée tant en quantité qu’en qualité. Le matériel doit être en très bon état de fonctionnement et être dernier cri. Que ce soit pour les appareils classiques d’une salle de sport (exemple : tapis de course, stepper…) ou les appareils de musculation (exemples : machine à adducteurs, presse à cuisse…), vous devez vous sentir en confiance lorsque vous vous en servez.
3. Y a-t-il des cours collectifs ou individuels ?
En fonction de vos capacités et vos objectifs, peut-être que vous aurez envie de bénéficier de conseils d’expert. Vous devez donc savoir si la salle de sport propose des cours à ses adhérents car ce n’est pas toujours le cas. Cela peut-être des cours collectifs avec ou sans professeur (cours en vidéo) ou des cours individuels, qui seront donc personnalisés mais ne seront sûrement pas compris dans l’abonnement.
4. Est-ce possible de faire une séance d’essai gratuite ou payante ?
Pour prendre votre décision et évaluer la salle, une bonne solution est de la tester. Quasiment toutes les salles de sport proposent une ou plusieurs séances d’essai aux nouveaux membres avant qu’ils ne signent définitivement. Certaines salles de sport proposent même que cet essai soit gratuit ce qui est plutôt un signe de confiance. Mais si le test est payant, n’hésitez pas à payer pour faire un test quand même. Cela vous évitera des déceptions si la salle ne vous convient finalement pas.
5. Est-ce ouvert 24 heures sur 24 et 7 jours sur 7 ?
Tout le monde n’a pas les mêmes horaires ni les mêmes disponibilités. Certains privilégient de faire du sport tôt dans la journée, d’autres en soirée ou simplement la journée sans heures fixes. Si la salle est ouverte tous les jours sans aucune contrainte horaire, c’est un vrai plus qui pourra vous motiver à y aller dès que vous avez du temps libre.
6. Est-ce loin de mon domicile ou de mon travail ?
Une des principales raisons d’abandon de la salle de sport une fois inscrit est la trop grande distance de celle-ci par rapport à son lieu de vie. Priorisez le côté pratique et simple d’accès pour être certain de ne pas perdre trop de temps dans les transports… Car cela pourrait au final facilement vous décourager et réduite à néant vos efforts.
7. Quel est le niveau de propreté des vestiaires et des douches ?
Le sport vous expose facilement à tout type de microbes. Il faut donc que la salle de sport soit d’une propreté impeccable en proposant à ses membres tout ce qu’il faut pour garantir la propreté de chacun et des lieux. Que ce soit sur les machines de sport, sur les tapis des salles mais aussi dans les vestiaires et dans les douches, il faut que vous puissiez transpirer sans craindre d’attraper une maladie.
8. Fournissent-ils des accessoires de sport ou des aliments ?
Faire du sport nécessite parfois un matériel personnel spécifique (exemple simple : une serviette ou de la boisson réhydratante) et certaines salles proposent ce genre de services un peu haut de gamme. C’est un vrai avantage si vous ne souhaitez pas dépenser dans du matériel ou trimbaler des affaires trop lourdes dans un sac.
9. Connaissez-vous déjà quelqu’un qui y est inscrit ?
Uns des secrets de la réussite et de la motivation pour aller dans une salle de sport est d’y aller à plusieurs. Renseignez-vous dans votre entourage si un de vos amis ou un membre de votre famille fréquente une salle de sport en particulier et n’hésitez pas à lui demander son avis pour éventuellement choisir la même. Vous passerez des moments conviviaux et pourrez vous soutenir mutuellement.
10. Quel est le prix de la salle de sport ?
Forcément une des premières questions que tout le monde se pose : combien coûte une salle de sport ? La réponse n’est jamais la même et il vous faudra comparer les prix demandés et les services proposés. Soyez attentif à ne pas payer pour des choses dont vous n’avez pas besoin et choisissez toujours les salles de sport où vous vous sentirez en confiance. La durée d’engagement est aussi un point à bien regarder car parfois vous devrez payer pendant plusieurs mois même si vous n’y allez pas.
Conseil bonus : Peut-on se désinscrire facilement ?
Ce n’est pas instinctivement le premier conseil que l’on recherche mais par expérience il est capital. En effet, plus d’une personne sur deux arrête d’aller à la salle quelques semaines seulement après l’inscription. Il peut donc être prudent de vérifier les conditions de sortie de votre contrat avant de signer pour une durée trop longue. L’expérience n’en serait alors que plus amère.