Vous êtes prêt à vous lancer dans une activité sportive et vous pensez que cette salle de sport est idéale pour vous ? Alors, n’attendez plus et foncez ! Le plus simple pour vous rassurer de faire le bon choix est déjà d’aller sur place pour contrôler les conditions d’accueil de la salle et pour rencontrer les responsables qui s’en occupent.
- Nom de la salle de sport : Coté Corps
- Spécialités de la salle : Club de Fitness
- Adresse : 16 Rue Brest, 29000 Quimper
Coté Corps, Quimper : site web, téléphone, horaire, tarif, avis, plan :
Facilement accessible en voiture ou en transport en commun, la salle de sport est proche d’un grand nombre de centres d’intérêt. Il vous sera simple de vous y rendre. Pensez à regarder les avis sur internet car ils vous donneront déjà quelques réponses, même si rien ne remplacera votre propre expérience.
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Salles de sport de Quimper
Peut-être n’avez-vous pas encore fait votre choix définitif ? Vous cherchez une autre spécialité sportive ? Quimper et le département Finistère proposent beaucoup d’autres choix.
Voir toutes les villes du département accueillant une salle de sport : page département Finistère
| Salle de sport | Style | Adresse |
|---|---|---|
| A Mi Danse | Ecole de Danse | 32 Rue De La Tour D'Auvergne |
| Basic Fit Quimper | Club de Fitness | 15 Boulevard Amiral De Kerguelen |
| Coté Corps | Club de Fitness | 16 Rue Brest |
| Crossfit Kemper | Box CrossFit | 9 Rue Albert Stephan |
| Curves Quimper Nord | Salle de Fitness pour Femmes | 43 Avenue De La France Libre |
| Curves Quimper Sud | Salle de Fitness pour Femmes | 20 Avenue Yves Thépot |
| Ecole Céré De Danse Contemporaine | Ecole de Danse | 2 Rue Pen Ar Steir |
| Fairy Pole Dance | Ecole de Danse | 10 Rue Des Douves |
| Gym'In Fitness | Club de Fitness | 19 Allée Du Banellou |
| Keep Cool Quimper | Club de Fitness | 67 Rue De La Providence |
| L'Orange Bleue Quimper | Club de Fitness | 163 Route De Bénodet |
| Même Pas Mal | Salle de Gym & Bien Être | 10 Bis Rue De Clohars |
| Open Forme | Club de Fitness | 16 Allée Victor Schoelcher |
| Rafael-Coaching | Coach Sportif | Quimper |
| Thalaform | Piscine avec Activités Fitness | 131 Route Bénodet |
| Wake Up Form Quimper | Club de Fitness & Musculation Low Cost | 18 Rue Du Docteur Picquenard |
10 conseils pour bien choisir sa salle de sport
Avant de souscrire à une salle de sport, il est essentiel de bien les comparer car suivant vos attentes et vos objectifs, toutes les salles ne sont pas de même valeur. Voici les points qu’il faut questionner avant de se lancer dans le grand bain et de finaliser votre “abonnement à la salle”.
1. Quel type d’activités propose la salle de sport ?
Il existe de nombreuses activités accessibles dans une salle de sport. Cela peut aller de la danse (exemples : danse classique, barre au Sol…), aux Arts Martiaux (exemples Judo, Krav Maga, MMA…), au Fitness (exemples : Body Pump, Body Combat…) mais aussi aux activités bien-être (exemple : Pilates ou aquatiques (exemple : aquagym, à la musculation, au running en passant par le Cross-Training par exemple. Certaines salles de sport sont même spécialisées dans une unique activité et offre une expérience très qualitative sur le type de discipline en question.
2. Est-ce que la salle a du matériel récent ?
Pour être au rendez-vous de ses objectifs, il est essentiel de disposer d’un matériel performant. Vous devez donc vérifier que la salle de sport est correctement équipée tant en quantité qu’en qualité. Le matériel doit être en très bon état de fonctionnement et être très moderne. Que ce soit pour les appareils classiques d’une salle de sport (exemple : tapis de course, stepper…) ou les appareils de musculation (exemples : machine à adducteurs, banc de développé-couché…), vous devez vous sentir en sécurité lorsque vous les utilisez.
3. Y a-t-il des cours collectifs ou individuels ?
En fonction de votre niveau et vos objectifs, peut-être que vous aurez envie de bénéficier de conseils d’expert. Vous devez donc vous renseigner si la salle de sport offre des cours à ses adhérents car ce n’est pas toujours le cas. Cela peut-être des cours collectifs avec ou sans coach (cours en vidéo) ou des cours privés, qui seront donc sur mesure mais ne seront sûrement pas compris dans l’abonnement.
4. Est-ce possible de faire une séance d’essai gratuite ou payante ?
Pour prendre votre décision et évaluer la salle, une bonne solution est de la tester. Presque toutes les salles de sport proposent une ou plusieurs séances d’essai aux nouveaux adhérents avant qu’ils ne signent définitivement. Certaines salles de sport permettent même que cet essai soit sans frais ce qui est plutôt un signe de confiance. Mais si c’est payant, n’hésitez pas à payer pour réaliser un test quand même. Cela vous sauvera de déceptions si la salle ne vous convient finalement pas.
5. Est-ce ouvert 24 heures sur 24 et 7 jours sur 7 ?
Tout le monde n’a pas les mêmes horaires ni le même temps libre. Certains préfèrent faire du sport tôt dans la journée, d’autres en soirée ou simplement la journée sans heures fixes. Si la salle est facilement accessible tous les jours sans fermeture, c’est un vrai avantage qui pourra vous motiver à y aller dès que vous avez un peu de temps devant vous.
6. Est-ce loin de mon domicile ou de mon travail ?
Une des principales raisons d’abandon de la salle de sport une fois inscrit est la trop grande distance de celle-ci par rapport à son lieu de vie. Privilégiez le côté pratique et simple d’accès pour être certain de ne pas perdre trop de temps dans les transports… Car cela pourrait au final facilement vous décourager et réduite à néant vos efforts.
7. Quel est le niveau de propreté des vestiaires et des douches ?
Le sport vous confronte facilement à tout type de microbes. Il faut donc que la salle de sport soit d’une propreté impeccable en proposant à ses membres tout ce qu’il faut pour garantir la propreté de chacun et des lieux. Que ce soit sur les machines de sport, sur les tapis des salles mais aussi dans les vestiaires et dans les douches, il faut que vous puissiez transpirer sans craindre d’attraper une maladie.
8. Fournissent-ils des accessoires de sport ou des aliments ?
Faire du sport nécessite parfois un matériel personnel spécifique (exemple simple : une serviette ou de la boisson réhydratante) et certaines salles offrent ce genre de services un peu haut de gamme. C’est un vrai plus si vous ne souhaitez pas dépenser dans du matériel ou trimbaler des affaires trop encombrantes dans un sac.
9. Connaissez-vous déjà quelqu’un qui y est inscrit ?
Une des clés de la réussite et de la motivation pour se rendre dans une salle de sport est d’y aller à plusieurs. Demandez à votre entourage si un de vos amis ou un membre de votre famille fréquente une salle de sport en particulier et n’hésitez pas à lui demander son avis pour éventuellement choisir la même. Vous passerez des moments conviviaux et pourrez vous encourager mutuellement.
10. Quel est le prix de la salle de sport ?
Forcément une des premières interrogations que tout le monde se pose : combien coûte une salle de sport ? La réponse n’est jamais simple et il vous faudra comparer les prix demandés et les services proposés. Faites attention à ne pas payer pour des services dont vous n’avez pas besoin et choisissez toujours les salles de sport où vous vous sentirez en confiance. La durée d’engagement est aussi un point à bien regarder car parfois vous devrez payer pendant plusieurs mois même si vous n’y allez pas.
Conseil bonus : Peut-on se désinscrire facilement ?
Ce n’est pas forcément le premier conseil que l’on recherche mais par expérience il est capital. En effet, plus d’1 personne sur deux arrête de se rendre à la salle quelques semaines seulement après l’inscription. Il peut donc être prudent de vérifier les clauses de sortie de votre contrat avant de signer pour une durée trop longue. L’expérience n’en serait alors que plus amère.