Basic-Fit est une enseigne de salles de sports que vous pouvez retrouver dans de nombreuses villes. Basic-Fit propose de nombreux abonnements, et une multitude d’options pour trouver la combinaison qui vous convient le mieux. Découvrez l’option FLEX, une option idéale si vous souhaitez faire du sport sur une durée limitée tout en ayant de la flexibilité.
L’option FLEX de Basic-Fit
L’option FLEX est l’option idéale pour garantir de la flexibilité dans votre abonnement de sport. Cette option est au prix de 9,99 euros, qui sont ajoutés à votre abonnement toutes les 4 semaines. C’est une option qui vous permet de ne pas avoir la période d’engagement d’un an. Dès le debut de votre contrat, vous pouvez donc annuler votre abonnement Basic-Fit.
Pourquoi prendre l’option FLEX chez Basic-Fit ?
L’option FLEX de chez Basic-Fit est une option pratique et utile si vous souhaitez faire du sport sur des périodes limitées, si vous partez en voyage pendant une longue durée ou si vous n’êtes pas encore sûr de faire du sport toute l’année.
Cependant, l’option FLEX n’est pas une option très économique sur le long terme. De plus, ce n’est pas la meilleure option pour voir de vrais résultats sur votre corps et sur votre condition physique.
Quelques conseils pour organiser son emploi du temps pour aller à la salle de sport
Pour optimiser votre temps et rester motivé pour aller à la salle de sport, planifiez des créneaux réguliers dans votre emploi du temps. Identifiez les moments où vous êtes le plus énergique et libre. Préparez votre sac de sport la veille pour gagner du temps. Fixez des objectifs réalistes et mesurables pour rester motivé !
N’hésitez pas à varier vos séances pour éviter la monotonie. Utilisez des applications de suivi de fitness, ou l’application Basic-Fit, pour rester organisé. Si le matin est votre moment idéal, envisagez de faire de l’exercice tôt pour dynamiser votre journée. Priorisez la cohérence, plutôt que l’intensité. Enfin, rappelez-vous que chaque petit effort compte !
Pourquoi aller à Basic-Fit ?
Faire du sport régulièrement en salle offre une multitude d’avantages pour la santé. Cela va améliorer :
- la condition cardiovasculaire
- renforce les muscles
- favorise la perte de poids
- améliore la flexibilité
Basic-Fit offre une solution conviviale et abordable pour votre remise en forme. Avec des équipements modernes, des cours collectifs inclus dans l’abonnement et des horaires étendus, Basic-Fit s’adapte aux différents modes de vie. La diversité des équipements répond aux besoins de tous les niveaux, du débutant au sportif confirmé.