Vous êtes prêt à vous lancer dans une activité sportive et vous pensez que cette salle de sport est parfaite pour vous ? Alors, n’hésitez pas et foncez ! La première chose à faire pour savoir si vous faites le bon choix est déjà d’aller sur place pour vérifier l’état des installations de la salle et pour rencontrer les responsables qui s’en occupent.
- Nom de la salle de sport : Florence Prudhon
- Spécialités de la salle : Salle de Gym & Bien Être
- Adresse : 16 Cours Sextius, 13100 Aix-En-Provence
Florence Prudhon, Aix-En-Provence : site web, téléphone, horaire, tarif, avis, plan :
Aisément accessible en voiture ou en transport en commun, la salle de sport est à proximité d’un grand nombre de centres d’intérêt. Il vous sera simple de vous y rendre. Pensez à regarder les avis sur le web car ils vous donneront déjà quelques réponses, même si rien ne remplacera votre propre expérience.
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Salles de sport de Aix-En-Provence
Peut-être n’avez-vous pas encore fait votre choix définitif ? Vous cherchez une autre spécialité sportive ? Aix-En-Provence et le département Bouches-du-Rhône offrent encore plus choix.
Voir toutes les villes du département accueillant une salle de sport : page département Bouches-du-Rhône
| Salle de sport | Style | Adresse |
|---|---|---|
| 1789 Crossfit Aix En Provence | Box CrossFit | 380 Rue Claude Nicolas Ledoux |
| Action Sport Aix La Duranne | Centre d'Electrostimulation (EMS) | 303 Rue Jean Pierre Saez |
| Aix Kiz | Ecole de Danse | 1195 Chemin Des Cruyes- Celony |
| Aix Yoga Center | Studio Yoga & Pilates | 24 Rue Thiers |
| Akwafit | Centre d'Aquabike & Aquabiking | 1140 Rue Andre Ampere |
| Aqua Fitness Plazza Aix-En-Provence | Club de Fitness | 55 Avenue De La Première Division Française Libre |
| Aqua Fitness Plazza Aix En Provence | Club de Fitness | 55 Avenue De La 1Ere Division Française Libre |
| Arene Aix | Club de Fitness | 205 Avenue Du 11 Novembre La Galette Du Var |
| Aym Ayurveda Yoga Meditation | Coach Sportif | 67 Cours Gambetta |
| Basic Fit Aix En Provence | Club de Fitness | 1176 Avenue Guillaume Du Vair |
| Bio Fitness Aix | Club de Fitness | 27 Boulevard Aristide Briand |
| Bodyhit Aix En Provence | Centre d'Electrostimulation (EMS) | 1 Avenue Pasteur |
| Body Home Fitness | Club de Fitness | 27 Bd Aristide Briand |
| Bodyperformance | Centre d'Electrostimulation (EMS) | 380 Avenue Jean De Guiramand |
| Carré D'Ô | Centre d'Aquabike & Aquabiking | 23 Avenue Sainte-Victoire |
| Centre De Yoga | Studio Yoga & Pilates | 12 Rue Jean Daret |
| Centre Qee Aix-En-Provence | Studio Yoga & Pilates | 19 Avenue Des Belges |
| Checkmyform | Coach Sportif | 165 Chemin De La Valette |
| Compadrito | Ecole de Danse | 1195 Chemin Des Cruyes |
| Crossfit Aix En Provence | Box CrossFit | 760 Avenue Mayor De Montricher |
| Crossfit Black Box 13 Aix | Box CrossFit | 760 Avenue Mayor De Montricher |
| Dkm Sport Aix En Provence | Club de Fitness | 585 Avenue Jean Dalmas |
| Ecole De Yoga Natha | Studio Yoga & Pilates | 859 Avenue Jean Dalmas |
| Energie Minceur | Salle de Gym & Bien Être | 18 Bis Rue Du Maréchal Joffre |
| Evolution Movement Yoga Centre | Studio Yoga & Pilates | 19 Avenue Des Belges |
| Florence Prudhon | Salle de Gym & Bien Être | 16 Cours Sextius |
| Gecko Yoga Aix | Studio Yoga & Pilates | 27 Rue Fernand Dol |
| Gp Coaching (Clinique Axium) | Centre d'Electrostimulation (EMS) | 44 Avenue Maréchal De Lattre De Tassigny |
| Gym Club Aix En Provence | Club de Fitness | Rue De Cuques - Résidence Romarins D |
| Home Fit Home Coaching | Centre d'Electrostimulation (EMS) | 120 Avenue Napoléon Bonaparte |
| Iron Bodyfit Aix En Provence | Centre d'Electrostimulation (EMS) | 3 Rue Des Allumettes |
| Just Latino | Ecole de Danse | 4 Boulevard Carnot |
| Keep Cool Aix En Provence Centre République | Club de Fitness | 24 Rue Irma Moreau |
| Keep Cool Aix En Provence Facultés | Club de Fitness | 24 Avenue Robert Schuman |
| Keep Cool Aix En Provence La Pioline | Club de Fitness | 60 Rue Guillaume Du Vair |
| Keep Cool Aix En Provence Les Milles | Club de Fitness | 30 Rue Frédéric Joliot |
| Keep Cool Aix La Duranne | Club de Fitness | 660 Avenue Galilée |
| Keep Cool Aix Rotonde | Club de Fitness | 4 Avenue Des Belges |
| L'Orange Bleue Aix-En-Provence | Club de Fitness | 19 Avenue Jean Jaurès |
| Lady Fitness Aix En Provence | Salle de Fitness pour Femmes | 7 Rue Paul Bert |
| Le Loft | Club de Fitness | 27 Bd Aristide Briand |
| Le Loft Aix En Provence | Club de Fitness | 27 Boulevard Aristide Briand |
| Liberty Fitness & Coaching Aix La Pioline | Club de Fitness | 330 Rue Guillaume Du Vair |
| Life Club Aix En Provence | Club de Fitness | 2 Avenue Victor Hugo |
| Mc Bodytec | Centre d'Electrostimulation (EMS) | 205 Avenue Du 11 Novembre La Galette Du Var |
| Metabolik | Club de Fitness | 684 Avenue Du Club Hippique |
| Move & Slim Aix | Salle de Fitness pour Femmes | 33 Boulevard De La République |
| Myotec Aix En Provence | Centre d'Electrostimulation (EMS) | 330 Avenue Des Siffleuses |
| One Fitness Club Aix En Provence | Club de Fitness | 1 Avenue Maréchal De Lattre De Tassigny |
| Rock Caliente | Ecole de Danse | Place Romée De Villeneuve |
| Spa Renaissance | Piscine avec Activités Fitness | 320 Avenue Wolfgang Amadeus Mozard |
| Studio Pilates D'Aix En Provence | Club de Fitness | 2 Rue Thiers |
| Studio Synergik | Coach Sportif | 4- Traverse Notre Dame |
| Sungym | Club de Fitness | 165 Chemin De La Valette |
| Tangobal | Ecole de Danse | 563 Avenue Jean Dalmas |
| Thermes Sextius Aix-En-Provence | Piscine avec Activités Fitness | 55 Avenue Des Thermes |
| Training Zone | Club d'Art-Martiaux & Combat | Route Départementale 7 |
| Vita Liberté Aix La Pioline | Club de Fitness & Musculation Low Cost | 330 Rue Guillaume Du Vair |
| Vita Liberté Aix Ouest | Club de Fitness & Musculation Low Cost | 440 Route De Berre |
| Yanao Salsa | Ecole de Danse | 2 Bis Traverse De L'Aigle D'Or |
10 conseils pour bien choisir sa salle de sport
Avant de choisir une salle de sport, il est essentiel de bien les comparer car suivant votre profil et vos objectifs, toutes les salles ne sont pas de même valeur. Voici les points qu’il faut questionner avant de se lancer dans le grand bain et de prendre votre “abonnement à la salle”.
1. Quel type d’activités propose la salle de sport ?
Il existe des dizaines d’activités possibles dans une salle de sport. Cela peut aller de la danse (exemples : danse orientale, barre au Sol…), aux Arts Martiaux (exemples Karaté, Kung Fu, MMA…), au Fitness (exemples : Body Balance, RPM…) mais aussi aux activités bien-être (exemple : Pilates ou aquatiques (exemple : aquagym, à la musculation, au running en passant par le Cardio-Training par exemple. Certaines salles de sport sont d’ailleurs parfois spécialisées dans une seule activité et offre une expérience très qualitative sur le type de discipline en question.
2. Est-ce que la salle a du matériel récent ?
Pour être au rendez-vous de ses objectifs, il est essentiel de disposer d’un matériel très récent. Vous devez donc vous assurer que la salle de sport est bien équipée tant en quantité qu’en qualité. Le matériel doit être en parfait état de fonctionnement et être très moderne. Que ce soit pour les appareils classiques d’une salle de sport (exemple : tapis de course, rameur…) ou les appareils de musculation (exemples : machine à adducteurs, presse à cuisse…), vous devez vous sentir en sécurité lorsque vous les utilisez.
3. Y a-t-il des cours collectifs ou individuels ?
En fonction de votre niveau et vos objectifs, peut-être que vous aurez envie de bénéficier de conseils d’expert. Vous devez donc vous renseigner si la salle de sport offre des cours à ses adhérents car ce n’est pas toujours le cas. Cela peut-être des cours collectifs avec ou sans coach (cours en vidéo) ou des cours particuliers, qui seront donc sur mesure mais ne seront sûrement pas compris dans l’abonnement.
4. Est-ce possible de faire une séance d’essai gratuite ou payante ?
Pour prendre votre décision et évaluer la salle, une bonne solution est de la tester. Quasiment toutes les salles de sport offrent une ou plusieurs séances d’essai aux nouveaux adhérents avant qu’ils ne s‘engagent définitivement. Certaines salles de sport permettent même que cet essai soit offert ce qui est plutôt un bon signal. Mais si le test est payant, n’hésitez pas à payer pour réaliser un test quand même. Cela vous évitera des déceptions si la salle ne vous convient finalement pas.
5. Est-ce ouvert 24 heures sur 24 et 7 jours sur 7 ?
Tout le monde n’a pas les mêmes horaires ni le même temps libre. Certains préfèrent faire du sport tôt dans la journée, d’autres en soirée ou simplement la journée sans créneaux précis. Si la salle est ouverte tous les jours sans fermeture, c’est un vrai avantage qui pourra vous donner envie d’y aller dès que vous avez un peu de temps devant vous.
6. Est-ce loin de mon domicile ou de mon travail ?
Une des principales raisons d’arrêt de la salle de sport une fois inscrit est la trop grande distance de celle-ci par rapport à son lieu de vie. Priorisez le côté pratique et simple d’accès pour être certain de ne pas perdre trop de temps dans les transports… Car cela pourrait au final facilement vous décourager et ruiner vos efforts.
7. Quel est le niveau de propreté des vestiaires et des douches ?
Le sport vous expose facilement à tout type de microbes. Il faut donc que la salle de sport soit d’une propreté impeccable en proposant à ses membres tout ce qu’il faut pour garantir la propreté de chacun et des lieux. Que ce soit sur les machines de sport, sur les sols des salles mais aussi dans les vestiaires et dans les douches, il faut que vous puissiez vous dépenser sans craindre d’attraper une maladie.
8. Fournissent-ils des accessoires de sport ou des aliments ?
Faire du sport nécessite parfois un matériel personnel spécifique (exemple simple : une serviette ou de la boisson réhydratante) et certaines salles proposent ce genre de services un peu haut de gamme. C’est un vrai plus si vous ne souhaitez pas investir dans du matériel ou trimbaler des affaires trop lourdes dans un sac.
9. Connaissez-vous déjà quelqu’un qui y est inscrit ?
Uns des secrets de la réussite et de la motivation pour se rendre dans une salle de sport est d’y aller à plusieurs. Demandez à votre entourage si un de vos amis ou un membre de votre famille fréquente une salle de sport en particulier et n’hésitez pas à lui demander son avis pour éventuellement adhérer à la même. Vous vivrez des moments conviviaux et pourrez vous soutenir mutuellement.
10. Quel est le prix de la salle de sport ?
Forcément une des premières questions que tout le monde se pose : quel est le prix d’une salle de sport ? La réponse n’est jamais la même et il vous faudra comparer les prix demandés et les services fournis. Faites attention à ne pas payer pour des services dont vous n’avez pas besoin et choisissez toujours les salles de sport où vous vous sentirez en confiance. La durée d’engagement est aussi un point à bien analyser car parfois vous devrez payer pendant plusieurs mois même si vous n’y allez pas.
Conseil bonus : Peut-on se désinscrire facilement ?
Ce n’est pas instinctivement le premier conseil que l’on recherche mais par expérience il est capital. En effet, plus d’1 personne sur 2 arrête d’aller à la salle quelques semaines seulement après l’inscription. Il peut donc être malin de vérifier les clauses de sortie de votre contrat avant de signer pour une durée trop longue. L’expérience n’en serait alors que plus amère.